充電，
再出發之旅充電，
再出發之旅

天空已經完全亮了，我搭乘接駁車回到賽格拉的卡朗餐廳喫早餐。
原本打算享用清淡的果汁和沙拉，但最終還是被眼前的其他美食吸引住了。

我們來到一片採用印尼傳統耕作方法種植蔬菜、草藥和水果的田地。
在導遊的帶領下，我們瞭解了植物的具體名稱，這非常有趣。
這讓人忍不住想親自嚐試精心種植一些植物。

靜靜躺下，閉上雙眼，沉浸於音療之中。
在導師的引導下，頌砵的震動籠罩著我的全身，帶領我進入一個深度放鬆的世界。
盡管冥想聽起來似乎很困難，但透過頌砵的音波，困擾我的思緒和疑慮都得到了淨化。

第二天一大早起牀，我決定出去活動一下。
走在昨晚搭乘接駁車經過的地方，發現景色完全不同，
真是個有趣的發現。

昨晚睡得很好，加上早上稍作散步，所以早餐可以大快朵頤。
達瓦牛排&海鮮餐廳非常高級，讓我補充了能量，決定今天也要健康地度過。

為了學習印尼菜，我決定參加料理課。
課程主要使用當地食材和香料，著重於蔬菜的烹飪，讓我感到很新鮮。
完成的料理和同學們分享品嚐，也成為了很棒的交流體驗。
這類課程為我的旅程增添了許多美好的回憶。