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水氧运动
时长: 25 mins
体验个人指导的水氧运动,目的是通过浮杆系统水中行走和漂浮提高灵活性。 这个练习适合初学者到进阶者。为了达到最好的效果,可以加入海水浴疗程。
水中按摩
时长: 30 mins
这是一个享受宁静与放松的按摩疗程,漂浮在温暖的海水中。身体摇摆、伸展,按摩以促进释放身体、思想和内心储存的紧张感和紧绷。这 是一次治疗之旅,给您留下了一段被好好呵护的难忘记忆。
海水浴水疗
时长: 120 mins
海水浴水疗池是一个温暖的海水迷宫,加热到最佳温度,以重新平衡矿物质缺乏,刺激血液循环,强身健体和肌肉康复。俯瞰印度洋美景,您可以漂浮、移动或通过12个水按摩站和60多个单独的喷射流进行锻炼,微气泡和间歇泉按摩关节和肌肉。水疗池是亚洲最大的水疗设施,并配有水疗设施,包括干桑拿和湿蒸汽房,以帮助净化和放松。